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Romana, 52

Gewicht vor der 90-Tage Diät: 86 kg | danach: 70 kg
hält ihr Gewicht seit 7 Jahren

»Wir haben eine Rinderzucht zuhause und somit beginnt mein Tag frühmorgens und endet spätabends. Ich habe nicht genügend auf mich geachtet und so den Kilos erlaubt sich breitzumachen. Enttäuscht von vielen unterschiedlichen Diäten wurde ich nur dicker und dicker. Aber »Die 90-Tage-Diät« hat mich wieder gesund, lebensfroh und...

... selbstbewusst gemacht. Sogar meine Familie sagt »Wenn wir uns heute die Vorher-Fotos anschauen sind wir geschockt, aber nun sind wir stolz auf unsere Mutter, Ehefrau und Großmutter. Am meisten freut es uns zu sehen, dass unsere Mutter nun wieder glücklicher und selbstbewusster ist als an ihren Dicken Tagen.« Ich habe jeden Tag für unsere Großfamilie gekocht -strikt nach Buch- habe jedoch ein wenig Fleisch für diejenigen dazugekocht, die jeden Tag etwas Fleisch essen wollten. Nun esse ich 5 bis 6 Mahlzeiten am Tag, vom Frühstück bis zum Mittagessen esse ich alle zwei Stunden Obst und Gemüse, jeden Tag! Ich melke jeden Tag 120 Kühe – und fühle mich Dank des Ernährungsprogramms »Die 90-Tage-Diät« wieder fantastisch!«

 

 

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